用力呼吸后背痛-背痛难忍，如何摆脱这个顽固的敌人？

哎呀，说到这个背痛，真是让人头疼啊！每次深深吸一口气，那感觉就像是后背被谁狠狠地捶了一拳，疼得我直咧嘴。这事儿说起来，真是让人烦躁。

记得有次和朋友出去玩，大家兴高采烈地打球，我一个转身，用力吸了口气，瞬间就感觉不对劲了。那种痛，就像是有人在你背后放了个小刺猬，每一根刺都在扎你。从那以后，每次呼吸都得小心翼翼，生怕又触碰到那个痛点。

这背痛啊，它不像是那种一下子就能好的小毛病，它就像是黏在你身上的影子，甩都甩不掉。有时候半夜醒来，翻个身都能感觉到那种隐隐作痛，真是让人睡不安稳。

我试过热敷，也试过按摩，但效果都不太明显。这种痛，就像是顽固的敌人，一直在那里，时不时地给你来个突袭。有时候真想大喊一声，把这痛都喊出去，但每次都只能默默忍受。

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