冠心病的护理计划单-冠心病患者的自我护理指南：饮食、运动、药物管理与情绪调节

哎呀呀，说到这个冠心病啊，真是让人头疼又心疼的毛病！我这心里老是有个小人儿在那儿敲敲打打，提醒我得好好照顾自己。这不，我得给自己制定个护理计划单，每天按部就班地来，才能让这颗老心脏安安稳稳地跳动。

首先啊，我得管住我的嘴。那些油腻腻、高脂肪的东西，我得跟它们说拜拜了。多吃点蔬菜水果，清清淡淡才是真。然后呢，运动也是必不可少的。每天早上起来，我得给自己安排个轻松的散步，呼吸呼吸新鲜空气，让血液也跟着欢快地流动起来。

药物管理也不能马虎。医生开的那些药啊，我得按时按量地吃，不能偷懒。还有啊，定期去医院复查，听听医生怎么说，毕竟专业的事儿得交给专业的人来做。

情绪管理也很重要。我得学会放松，听听音乐，看看喜剧，别让那些烦心事儿在心里积压成山。

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