深呼吸时左侧背部疼痛让我焦虑不已，该如何是好？

哎呀，说到这个深呼吸时左侧背部疼痛，我就觉得整个世界都不好了！每次深深吸一口气，那感觉就像是有人在我背上偷偷捏了一把，痛得我直皱眉头。这可不是什么小事，真的影响我的日常生活啊！

你知道吗，有时候我真想大声喊出来：“谁来救救我啊！”特别是当我在做运动，比如跑步或者瑜伽的时候，那个痛感就更加明显了。我都能感觉到周围人好奇的目光，好像在说：“这人怎么了？”哎，真是尴尬至极！

而且，这种疼痛还让我特别焦虑。每次一痛，我就开始担心是不是身体出了什么大问题。虽然我知道可能是肌肉紧张或者姿势不对造成的，但那种不确定感真的很折磨人。我甚至在想，是不是该去看医生了，但一想到医院的长队和可能的各种检查，我又有点退缩。

哎，这种日子真是难熬啊！我希望这种疼痛能快点消失，让我能好好地呼吸，不再受这种罪。

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