时间:2024-08-10 来源:网络整理 人气:
哎呀,说到这个深呼吸后背痛,真是让人头疼!每次我深深吸一口气,背后就像被什么东西扯了一下似的,疼得我直皱眉头。这可不是什么小事啊,我开始怀疑是不是自己的身体出了什么大问题。
想想看,深呼吸应该是件让人放松的事儿,对吧?结果现在倒好,一吸气就疼,这不是存心跟我过不去吗?我开始担心,是不是我的脊椎出了问题,还是内脏有什么不对劲?这种不明所以的疼痛,真是让人心里七上八下的。
我还特地去查了查,有人说可能是肌肉拉伤,也有说是神经痛,甚至还有提到可能是肺部或者心脏的问题。每一种说法都让我心里一紧,感觉自己就像坐在过山车上,不知道下一秒会怎么样。
这种疼痛让我连平常最喜欢的瑜伽课都没法好好上了。每次教练让深呼吸,我都不敢用力,生怕那股疼痛再来袭击我。这不仅影响了我的运动,连带着心情都变得烦躁不安。
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