克罗恩氏病的饮食-克罗恩氏病：美食的告别与生活方式的彻底改变

克罗恩氏病，这个名字听起来就像是个恶魔，它悄悄地潜入了我的生活，让我不得不重新审视每一口食物。你知道那种感觉吗？就像是你最爱的甜点，突然变成了毒药。

一开始，我以为这只是暂时的，毕竟谁没个肚子不舒服的时候呢？但是，当医生告诉我这是克罗恩氏病时，我整个人都懵了。这不仅仅是肚子疼，这是生活方式的彻底改变。我必须和那些我曾经爱不释手的美食说再见，比如我最爱的辣味炸鸡和冰凉的可乐。

现在，我的厨房里堆满了各种奇怪的食物。糙米、燕麦、鱼肉，还有那些我之前从未听说过的超级食物。我开始学会阅读每一种食品的标签，寻找那些“无麸质”和“低脂”的字样。每当我拿起一块面包，我都会不由自主地想到，这会不会又是一次痛苦的尝试？

但你知道吗？尽管这一切听起来很糟糕，我却开始慢慢适应这种新的生活方式。我开始发现，原来糙米也可以很美味，燕麦片也可以是一种享受。

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