深呼吸肩胛骨后背疼-深呼吸时肩胛骨后疼痛难忍，原因究竟为何？

哎呀，每次深呼吸的时候，那肩胛骨后面就像是有人拿着小针在戳我一样，疼得我直皱眉头。这到底是咋回事啊？是不是我最近坐得太久了，还是枕头没选对，睡觉姿势不对劲？

我试着扭扭脖子，伸伸懒腰，可是那疼痛就像是黏在我背上一样，甩都甩不掉。有时候疼得我连呼吸都不敢大口，生怕一不小心就触动了那个“疼痛开关”。

上网查了查，有人说可能是肌肉紧张，也有人说可能是颈椎的问题。哎，这年头，连深呼吸都成了奢侈，真是让人心累。我开始怀疑，是不是我平时太忽略了自己的身体，总是忙于工作，忙于生活，却忘了给自己的身体放个假。

不过，说到底，这疼痛虽然让人烦躁，但也提醒了我，是时候该关注一下自己的健康了。可能是时候去做个检查，听听医生的意见，看看是不是真的需要调整一下生活习惯了。

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