肝硬化肝腹水饮食-肝硬化肝腹水患者饮食指南：低盐、适量蛋白、多蔬果、控水分

哎呀，说到肝硬化肝腹水，真是让人心疼的话题。这病啊，不仅身体受罪，连吃个饭都得小心翼翼。你知道吗？饮食对这些朋友来说，简直比吃药还重要！

首先得说，低盐是关键。盐分多了，水分就留不住，腹水就更严重了。所以啊，那些咸鱼咸菜的，能不吃就不吃。再来，蛋白质也得适量。虽然身体需要它来修复，但多了也不行，会增加肝脏的负担。最好是选择那些优质蛋白，比如鱼、瘦肉，少吃那些油腻的大肉。

还有啊，维生素和矿物质也不能少。多吃点新鲜蔬菜和水果，不仅营养均衡，还能帮助排毒。但记住，水果别吃太多，特别是那些含糖高的，糖分多了也不好。

最后，得说说水分的摄入。腹水的朋友啊，水得适量，不能多也不能少。医生会根据具体情况告诉你每天该喝多少水。别自己随便决定，听医生的最保险。

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