感冒后晚上咳嗽厉害怎么办？这些方法或许能帮到你

哎呀，说到这个感冒后晚上咳嗽得厉害，真是让人头疼得不行！白天还好，一到晚上，那个咳嗽声就像小鬼儿在耳边吹喇叭，吵得人翻来覆去睡不着。我这人吧，最怕就是晚上睡不好，第二天整个人都蔫了，跟霜打的茄子似的。

首先啊，你得知道，晚上咳嗽厉害可能是因为晚上气温低，冷空气刺激喉咙，或者是因为躺下后，痰液更容易积聚在喉咙里，刺激咳嗽。所以，睡觉前可以用热水泡泡脚，让身体暖和起来，或者喝点温热的水，帮助稀释痰液。

还有就是，房间里可以用加湿器，增加空气湿度，这样呼吸起来会舒服很多。对了，枕头也可以稍微垫高一点，这样有助于减少痰液回流到喉咙，减轻咳嗽。

如果这些方法都不管用，哎，那就得考虑吃点止咳药了。不过啊，吃药前最好还是问问医生，毕竟每个人的身体状况不一样，乱吃药可不好。

tokenpocket最新v1.8.7版下载：https://klbeyey.com/software/326.html